Le gingembre

Des études récentes ont démontré que le gingembre  est efficace pour combattre la nausée.Les capsules de gingembre sont les plus puissantes, mais on peu ausi préparer une tisane avec du gingembre fraîchement râpé.
Attention: Le gingembre peut avoir des intéractions,notament avec les anticagulants et les médicaments destinés aux diabétiques.

                               
La menthe

On laisse infuser des feuilles de menthe pendant 10 minutes. La menthe entre dans la composition de nombreus traitements de troubles digestifs.

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